¿Has notado que cuando dormimos en un hotel o un Airbnb puede que despertemos con dolores de cuello? Esto seguramente es porque tu cuerpo no está acostumbrado a la «firmeza de la almohada». Durante el sueño, nuestro cuerpo se recupera y se rejuvenece, lo que nos permite estar en plena forma al día siguiente. Sin … Sigue leyendo ¿La firmeza de la almohada está afectando tu postura y sueño?